Cuando usamos nuestras manos de forma activa y creativa, se activan múltiples áreas del cerebro, incluidas las relacionadas con la memoria de trabajo, la memoria a largo plazo y la coordinación motora.
Esto crea nuevos caminos neuronales, lo que refuerza la plasticidad cerebral, es decir, la capacidad del cerebro para adaptarse y renovarse.
🔹 Ideal para adultos mayores y personas en riesgo de Alzheimer, ya que ayuda a mantener la mente despierta y comprometida con tareas significativas.
🔹 Las manualidades también promueven la producción de dopamina y serotonina, neurotransmisores relacionados con el bienestar emocional, la atención y la motivación.
